魚腥草為什麼是秋冬季節的好食品？

夏天的時候大家都很喜歡吃涼拌菜，因為酸辣可口很開胃，但是大家知不知道有一味涼拌菜秋冬季節吃也是非常合適的。

它就是魚腥草，相信很多朋友都會在菜市場看到過它，它是這個樣子的。

如果說你沒去過菜市場，沒有買過菜，那麼你吃餐桌上看的魚腥草是這個樣子的。

魚腥草為什麼是秋冬季節的好食品？

第一個是因為從每一年的4月到10月份是魚腥草採摘的季節，不管是大大小小的市場還是超市，我們都可以看到它，隨處都可以買到，是當季蔬菜。第二個是因為在秋冬季節，特別乾燥，尤其是在北方，因為供暖，室內會更加燥熱，就很容易出現肺熱，出現黃痰，吃魚腥草就對啦，它非常的適合。

魚腥草其性味辛寒，入肺經，具有解毒清熱，利尿的作用，所以在治療肺部的燥熱是很有效果的。

很多時候，感冒過後會出現咳嗽，並且帶有黃痰，甚至咳到睡不了，不知道怎麼辦好？

現在就好辦啦，吃涼拌魚腥草呀，這個可以把黃痰剋得死死滴，只要連續吃幾天，肺部中的黃痰就可以被清除，讓你呼吸舒順，暢通。

做法很簡單：用新鮮的魚腥草，洗淨後，過一下熱水，加點醬油或鹽，稍微拌一下即可，一般吃個3天左右就會有效果。

注意的是在治病時期，涼拌魚腥草不要加薑蔥蒜之類的香菜，畢竟是要清肺熱，這些加下去會影響效果，對於口感方面就不要過分講究了。

還有一個是，魚腥草治療的是黃痰，是因為痰熱導致的咳嗽，吃魚腥草才有效果，因為這道菜是辛寒，對於水一樣的痰也就是寒咳是沒有效果的。

除了對黃痰熱咳有功效以外，魚腥草對於肺部膿腫，也是有一定的功效，魚腥草可謂是這種病症的剋星，因為它具備清熱解毒的功效，這個可是它的必殺技，可以消炎化膿，排膿，且它的辛味可以散去肺部裡面的結節，並降寒，從而排除體外。

所以一旦肺部有熱痰，想要清除乾淨，都可以用魚腥草來治療，所以魚腥草真的是秋冬季節的好食品。

它可是藥食同源的好寶貝！其實我們身邊好吃又能治病的中藥還有很多很多，把它們用好，就是最大的本事啦！