一碗木耳湯 它的作用不僅只有祛瘀這麼簡單

通常女性在分娩後，很多人都會建議為產婦煮木耳雞酒或木耳瘦肉酒，用於從子宮中去瘀，這次我將做此黑木耳(Auricularia auricular)湯，今天我們來說一下它的做法。

首先將添加瘦肉和兩個蘑菇來調味，由於真菌本身無味，雲耳真菌我選擇的是壓縮包裝，浸沒後會有很多，所以要注意量，如果在商店購物，您可以獲得所需的分量，並且易於處理。兩種木耳，一種是白背木耳，它的背面是白色，是原始真菌：一種來自台灣，一種來自大陸，來自台灣的品種更好的。由於木耳沒有刺鼻的氣味，所以買木耳時需要聞一下，不要選擇那些刺激性的氣味。它有助於血管，它是血管的清除劑，如果您生病了，請諮詢醫生，不要只依靠飲酒療法。

不要以為喝木耳水就能解決血管問題，喝木耳水只是輔助，不能用作藥水，我們還需要添加其他材料來協助，不要吃太多。真菌很難消化，有人吃它會導致胃部不適，並感到腹脹，真菌必須浸入水中直至完全變軟，浸泡2蘑菇，購買臀部的肉來做濃湯或濃湯。如果您不確定要買哪個，請詢問銷售，先切成薄片，然後切成條，然後將肉洗淨，完成切肉，用醃料醃製肉，鹽，醬油，油，玉米澱粉，放回冰箱使用，檢查，木耳仍未完全浸軟，某些部位仍較硬，所以要再煮幾分鐘， 2個小時後，會變得很滑，但是捲曲的部分仍然沒有變軟，總計時間需要將近3個小時。浸泡後真菌的外觀很小，請勿將其浸入冰箱中超過1天，細菌很容易，將蘑菇浸入冷水中，軟化並切成薄片，扔掉蘑菇腳的黑色部分，蘑菇腳也可以留在湯裡，準備，切薑加湯。由於真菌的性質很冷，將炒鍋中的木耳爆裂，不用任何油烘乾，拾起，在鍋中加水，放入木耳，煮軟，香菇炒油，薑片，肉，炒蘑菇和肉入鍋。一點鹽，加一勺自製濃湯，味道鮮美，湯準備好了，這種方法對於產婦去瘀有不錯的效果，但是不能常吃後續還是應該吃補充營養的食物，這樣產婦才能修復元氣哦。