你是不是有這樣的困擾?孩子在校學習總是坐不住,注意力分散,自製力弱,很難按指示完成工作,容易被外界干擾,缺乏專注等等。孩子也許患上了注意力過動症,即ADHD病症。注意力不足過動症測驗助於發現是否患上注意力不足過動症。遇到這種病症該怎麼解決?
注意力不足過動症的影響
發現孩子的行為狀態異常就進行注意力不足過動症測驗,早發現早干預治療。兒童階段因注意力不集中,行為異常等,孩子學習困難,成績差,難以融入班級。而成年後,患者工作容易丟三落四,難以長時間集中精神完成任務或工作,過動症患者易衝動,脾氣暴躁,行為衝動,會影響到健康的家庭生活。
注意力不足過動症的可能原因
經過注意力不足過動症測驗,予以診斷是否患病。那麼,造成注意力不足過動症有三個方面的原因。
1大腦結構和功能異常
由於孕期,圍生期,出生後等各種原因所導致了腦部出現損傷,或者腦部中樞神經系統功能的不足,發育成熟延遲等原因導致的注意力不足過動症。
2壓力和焦慮
成人的注意力不足過動症可能是兒童時期帶來的影響,也或者是自己處在複雜壓抑的環境中,受到了嚴重的精神刺激而引起的注意力缺陷。
3情緒問題
兒童期因父母感情破裂,家庭環境的壓抑,教育方式的不當等原因,增加注意力不足過動症的概率。成人處在長期壓抑的環境,抑鬱不得志,這也會增加注意力不足過動症的概率。
注意力不足過動症測驗的常見症狀
發現大人或孩子出現注意力不足過動症,可以進行注意力不足過動症測驗,幫助進一步判斷。患者一般出現以下這些常見的症狀。
1注意力特徵
常常忘記要做的事情,無論是工作,還是學習,或其他活動總是丟三落四,無法注意細節,無法集中注意力和精神,很難維持專注力,而且還逃避費腦力的事情,完全沒在聽別人說話的樣子。
2過動症特徵
小孩在公共場合裏過度活躍,到處亂跑,青少年及成年人覺得坐立不安,很難靜下來處理學習或工作,人也很愛講話,永遠都停不下來,靜不下來的樣子,總是在不停的動。
3衝動特徵
注意力不足過動症測驗的孩子或大人,都表現出來不同程度的性格衝動,脾氣暴躁,無法等候長時間的排隊,別人說話總是著急打斷,易發怒,情緒激動等。
注意力不足過動症測驗的類型
對注意力不足過動症測驗一般通過醫學上的評估,即採用腦電圖,功能性磁共振成像,甲狀腺功能檢查等方式,瞭解生理和神經發育方面有無問題,排出其他引起該症狀的情況。心理上對患者進行注意力不足過動症測驗,有標準化的心理測試,評估患者的認知與情緒功能是否正常;還要評估患者行為、學業方面,填寫評估量表,最終綜合所有的評估結果確定。
預防注意力不足過動症的策略
1早睡早起,建立規律的生活,培養健康的生活習慣。
2堅持健康規律的飲食,補充身體需要的多種營養元素,制定運動鍛煉計畫,釋放過多精力還能強身健體。
3學會放鬆情緒,不要給自己施加壓力,多保持心情上的愉悅,精神安寧。
做注意力不足過動症測驗是為了判斷患者是否有注意力不足過動症,有該病症需及時治療干預,以免情況變得更惡劣,影響自己及他人的正常生活。
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