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長者得牙周病,預防勝於治療,經常做牙齒護理才是關鍵

  • Gwendolyn
  • 2020-04-21 11:55:55

長者得牙周病,預防勝於治療,經常做牙齒護理才是關鍵

65歲以上長者正受不同牙患困擾:如蛀牙、牙周病、牙齦出血等,不少長者認為其實失去牙齒也沒關係,頂多也是換假牙,進食、說話、外觀差一點,也沒什麼大不了,但越來越多研究指出口腔健康問題對身體都會有很大影響,例如牙周病會增加患上糖尿病,心血管疾病、性功能障礙,甚至癌症及認知障礙症的風險。一般來說牙肉出血是患周病的症兆,如果牙肉持續出血就需要儘快看牙醫,假如真的患上牙周病,只靠刷牙和使用漱口水是不足夠,應儘快找牙醫接受治療,幸好現在有醫療券和關愛基金長者牙科資助項目,大家要好好利用這些資助項目,修復好自己的牙齒。

其實簡單來講就是牙齒好、身體好、錢包也會好,那為何長者特別容易有口腔問題呢?除了隨年齡增長牙肉會有一定程度的萎縮外,不少長者吸煙多年,亦令口腔情況變壞,根據衛生署資料顯示:吸煙人士患上牙周病機會率比普通人多五倍,而且年長或長期病患的長者,口水分泌有機會減少,降低了口腔抗酸的,能力及修復牙齒礦物質流失的情況,所以大大增加蛀牙風險。同時統計處在2014 年的統計發現65 歲或以上長者有定期接受牙齒檢查只有14%不定期進行牙齒檢查,難以察覺牙患問題,會使情況惡化。不良飲食習慣,如飲食不定時、常食酸性或甜味食品等,令牙齒受侵害,其實長者不想牙患問題後患無窮。

最重要的是牙齒護理,預防勝於治療:

第一,向應世界口腔健康日的健康訊息不吸煙不飲酒及減糖。

第二,長者因長期接受藥物治療,令口水分泌減少,更容易患上蛀牙,日常可使用高氟牙膏和漱口水清潔口腔。例如氟素濃度達5000ppm的牙膏或900ppm的漱口水,高氟產品特別適用於有蛀牙傾向和嚴重牙齒敏感的病人,高氟能預防蛀牙和紓緩牙齒敏感,也可以修復琺瑯質。

第三,正確地潔牙。選用高彈性的軟毛牙刷,另因每位長者的牙齒排列有別,一定要根據牙醫的指導刷牙,再加上牙線或牙縫刷,幫助清理牙縫,最後最重要的是定期找牙科醫生檢查牙齒和洗牙。

Sources of article:
https://www.youtube.com/watch?v=T-sP9oR6ygU

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