因為新型冠狀病毒疫情的原因,很多學校接到停課的通知,對於
SEN 小朋友對這種突如其來的轉變可能會感覺到不適應甚至是不安,他們需要更多時間來搞清楚停課的意義,而且因為停課在家中,應該如何處理這種變化帶來的各種問題呢?心理教育專家有幾個建議和方法,可以幫助SEN 小朋友更快適應停課生活。
首先應該儘量維持規律的生活以及學習習慣,透過訂立固定的作息時間表,結合視覺提示日程圖卡等工具,儘量為SEN 小朋友安排和維持原有的生活模式,可以參考學校的時間表。家長不要在孩子面前表現出太過於擔心疫情的負面情緒或者看法,上述的兩種措施都可以減少孩子出現情緒低落的行為問題。
其次,香港的一些相關的健康協會,專門針對SEN 小朋友推出來免費的APP,可以讓家長們自行下載讓孩子在家中做日常訓練。此外,父母在家中可以同孩子一同玩益智的桌遊,例如層層疊、飛行棋等等,有助於鞏固親子關係,遊戲的過程中可以訓練孩子的肌肉,提升情緒管理。
最後,親子閱讀亦是緩解情緒問題的好方法,SEN 小朋友的表達能力比較差,父母可以陪同孩子們一同閱讀有關情緒的繪本、圖書,在認識情緒方面問題的同時,又可以從中學會更多的詞彙量,對於日後表達自己的情緒是很有幫助的。有了上述方法,即使因為疫情導致在家中,也無需擔心孩子的情緒問題。