降低膽固醇已經是現在許多人需要做的事情,不是從飲食上進行調理就是開始做運動了,有的人因為膽固醇水準太高而在吃降低膽固醇的藥物來維持人體內膽固醇的正常水準。這全是因為膽固醇若是過高的話會給人體帶來許多危害。下面就來看看降低膽固醇會給人們帶來哪些好處?
1.降低膽固醇可以降低“三高”
有些人可能並不瞭解降低膽固醇的益處,其實對於膽固醇高的人來說,有可能也伴隨著血壓高、血脂高及血糖高,這三高都是人體潛在的危險,說不定何時就會引發嚴重的疾病了。如果降低膽固醇的話,那這三高也就跟著降低。
2.降低膽固醇可以軟化血管
降低膽固醇可以軟化血管,大家都知道,人體中的大部分膽固醇都存在於血液中,如果膽固醇高的話就容易形成血栓,出現危險。而降低膽固醇可以軟化血管,避免因高膽固醇血症引起的動脈粥樣硬化,從而減小患上心腦血管疾病的風險。還有就是降低膽固醇可以降低膽固醇高而對腎臟、眼底及外周血管的不利影響,最大程度的避免這些臟器出現因膽固醇過高而引發的問題。
降低膽固醇對人體帶來的好處還真不少,但要正確認識膽固醇的作用,不要一味的降低膽固醇。如果可能的話可以去香港基琳健康做一個GemVCare FH9測試,由此來看看你到底是不是膽固醇過高或是有沒有家族性的高膽固醇血症等。
COPYRIGHT 2024 BLOGSPOTHK. ALL RIGHTS RESERVED. PRIVACY POLICY