如何讓陰部遠離魚腥味

想要遠離尷尬又討厭的魚腥味，首先要做的是熄滅肝火、消除內熱，還要注意殺蟲止癢!另外張霆醫師非常推薦婦科患者飲用雞冠花藕汁。

雞冠花能有效解決濕熱問題，可以解決分泌物、便血症狀，而蓮藕性寒涼，有健脾益胃涼血行瘀的效果。兩者結合時能收澀止帶又能清熱養陰，婦科疾病自然不會再找上門!

容易有異味的女性要注意要遠離辛辣、甜膩的食物，另外魚類海鮮也要減少食用，因爲海鮮類容易助長體內濕熱。建議多攝取能利濕的食物，像是冬瓜、紅豆、綠豆、薏仁等。另外，要選購貼身、舒適、透氣的內褲才能有效預防婦科疾病!

穴道按摩+運動

除了飲食以外，適量的運動也不可少，，另外還建議能多按摩治肝火的隱白穴。婦科問題雖然私密，但對女性非常重要，與其有症狀才治療建議大家要從平時就做好預防及保養。

私處癢癢有異味、陰道發炎不停復發?醫師揭露念珠菌感染症狀+造成原因~快看妳中了幾項?

陰道發炎、念珠菌感染簡直是女生惡夢～而且很容易復發啊!

陰道念珠菌感染總是不停復發?醫生揭露感染症狀、造成原因與治療方法getty

那裡癢又有異味好尷尬!其實全球高達70～80%的女性，都曾感染過陰道念珠菌(Candida)，而且超過一半的人症狀會復發。到底怎麼預防或是治療才能避免陷入「陰道念珠菌復發」的輪迴呢?這次特別採訪臺北醫學大學附設醫院生殖醫學中心主治醫師王呈瑋，為我們詳細講解。一起看看...

念珠菌感染症狀

念珠菌增生使陰道及會陰發生紅、腫、癢及疼痛的感覺，同時有大量的像豆腐渣的白色塊狀分泌物排出，這就是典型念珠菌感染，當女性免疫力降低、生活習慣不佳，不論年齡層，是女性最常見的感染。

白帶、念珠菌感染皆為白白塊狀分泌物，到底怎麼分辨?醫師表示白帶是陰道自然而然會產生的分泌物，而白色豆腐渣狀是念珠菌感染，即黴菌性陰道炎的一種白帶。當白帶變多時，一般人是很難分辨的，醫師建議如果擔心可以直接內診給醫師診斷。

容易感染念珠菌原因

念珠菌陰道炎大多數多出現孕婦、長期使用抗生素、還有糖尿病人等這些人群身上。除了以上原因，壓力大、熬夜、睡眠缺乏、嗜吃甜食、容易大量流汗、穿了過緊不透氣的內褲、褲襪或牛仔褲等都是可能引發感染的原因。

1.穿著不透氣緊身褲、內褲

醫師表示有許多女性因為愛漂亮，選擇過於不透氣的內褲材質，加上穿緊身褲，久而久之容易因悶住流汗而引起念珠菌感染。

2.大腿過胖

醫師分享自己看過的患者中，因過胖而造成大腿內側容易交疊的女性因容易流汗導致陰部成為潮濕容易生菌的環境，這樣的體態容易得陰道珠菌感染。因此他建議當大腿真的胖到容易磨擦、出汗還是要注意飲食，多運動，下半身也要盡量保持透氣。